ぎっくり腰にお悩みの方は江坂の整体院井上トータルコンディショニング江坂院まで

【注意】こんな間違いしていませんか？

1

様子を見て安静にする

様子を見て安静にすることはおすすめしません。安静にしすぎると、どんどん状態は悪化します。何年も痛い慢性の腰痛ならまだしも、ぎっくり腰は患ってからの対応の早さが重要です。

2

1〜2週間くらい安静にしていたら
痛みが和らいでくる

おっしゃる通りで、痛みは時間の経過とともに必ず和らぎます。しかしそれは痛みが減っているだけで、根本的に改善していません。

3

ぎっくり腰はクセになる

今までにぎっくり腰を何度も経験されている方ほど「ぎっくり腰はクセになる」とおっしゃいます。しかし正しい対応を行い、きっちり直せばぎっくり腰はクセにはなりません。

もしあなたがぎっくり腰になって、上記のような間違いを思い込んでいたら、すぐに当院へお越しください。

当院であれば、あなたのぎっくり腰を短期でササッと改善に導きます。

こんな症状でお悩みなら
当院が力になります！

• 1秒でも早くこの痛みをどうにかしてほしい…
• 年に何回もぎっくり腰を繰り返して、ものを持つのが怖い…
• またぎっくり腰になってしまった…
• 病院を受診しても、湿布と薬を出して「安静にね」と言われて終わり…
• 立っても歩いても腰が痛くて、いつも恐る恐る動いている…

当院で多くのお客様が症状を改善し
喜ばれております！

あなたのぎっくり腰を改善するのは
本当に湿布と痛み止め薬で
安静にすることなのか？

湿布を貼る・痛み止め薬で安静にしても
改善しない…

整形外科や他の治療院では「ぎっくり腰」を改善するため

• 痛みが落ち着くまで「安静」の指示
• 痛み止め薬や湿布を処方される
• 腰のマッサージを受ける
• 腰に電気治療を受ける

を行うのが一般的です。

よく勘違いされている方がいらっしゃいますが、ぎっくり腰になった場合「過度な安静」は、症状の改善が遅くなってしまいます。

また上記の治療でぎっくり腰が改善に向かう場合もありますが、おそらくこのページを見ているということは、今でもぎっくり腰の症状に苦しんでいるのだと思います。

では、なぜあなたのぎっくり腰はいつまでも改善しないのでしょうか。

実は今まであなたが受けてきた治療は、ぎっくり腰の適切なアプローチを受けていなかったのです。

ぎっくり腰は患ってから、対処するまでの期間が早ければ早いほど改善しやすい症状です。そのため、様子見で安静に過ごすことは避けるようにしてください。

そもそも…ぎっくり腰を改善するには

様子を見て安静ではなく、
痛みのない範囲で生活する！

ぎっくり腰は『急性腰痛』と言われ、腰の筋肉が肉離れを起こした状態です。腰の表面（浅層）の筋肉の疲労が蓄積し、ふとした動きや重いものを持った際に、腰の筋肉に激痛が走ります。

そして多くの研究で明らかになっていますが、過度な安静はぎっくり腰の痛みを長引かせ、悪化させる原因になります。

無理のない範囲でお風呂に入ったり、買い物に出かけたりなどいつも通りの生活を続ける方が改善が早くなります。

とは言っても、ぎっくり腰の痛みを改善するには、早めに体の状態を整えることも重要です。

そのため、当院では患者さんに「ぎっくり腰になったら、すぐに来てくださいね。そのほうがすぐに良くなりますから。」とお伝えしています。

なぜ当院であればぎっくり腰を改善し、
再発させないのか？

丁寧なカウンセリングと評価で
ぎっくり腰の原因を突き止め、
的確な生活指導とアプローチができるから

ぎっくり腰の改善に最も重要なのは、安静にせず出来るだけ普段通りの生活を行うことです。何度も言うようですが、特別な運動は必要なく過度な安静は逆効果です。

どれだけ治療技術が高くても、どれだけ治療の種類があっても、適切にアプローチできなければ痛みを改善することはできません。

ぎっくり腰を改善し、再発させないためには、早期にぎっくり腰の原因にアプローチして、さっさと痛みを無くした方が良いのです。

またぎっくり腰の原因は人それぞれであるため、当院では丁寧なカウンセリングと身体の評価を行います。

そして当院であれば、ぎっくり腰になってからの期間が短ければ短いほど、施術効果を高く出すことが可能です。

また私はトレーナー経験もあるため、その人の状態や身体に合わせた運動内容や生活指導をお伝えすることができ、ぎっくり腰を繰り返さない生活を手に入れられるでしょう。

ぎっくり腰に悩む多くの人に
当院が選ばれる3つの理由

理由01

長引くぎっくり腰の原因を突き止める丁寧な評価とカウンセリング

当院では腰の痛みを長引かせている原因を探るために、ぎっくり腰に特化したカウンセリングと評価を行います。

腰の痛みを引き起こしている原因を身体と生活習慣の両面からしっかり評価し、あなたのぎっくり腰の原因を突き止めます。

カウンセリングではしっかりと時間を取りますので、あなたが抱える悩みや不安なども、お聞かせください。そこに改善のヒントがあるかもしれません。

理由02

ぎっくり腰改善に特化した痛みのないやさしい施術が受けられる

当院の施術は痛みのないやさしい施術で、しっかりと改善に導きます。他では断られてしまう臨月の妊婦さんも、当院の施術であれば対応可能です。

当院の施術は全身の関節の位置を整え、痛みが伴うことなく身体のバランスを調整していき、痛みや不調を改善していくことで、多くの方がその場で変化を感じていただけています。

またぎっくり腰の場合、ベッドに寝ていただくことが困難な方もいらっしゃるので、立位と座位で調整して施術を終了します。

またあなたの原因や状態にあわせた施術や運動方法を選択して、ぎっくり腰を改善に導くため安心して施術を受けてください。

理由03

地域最多の100件以上の喜びの声の改善実績

ありがたいことに、当院は地域では一番多い100件以上のお客様の声をいただいております。

このお客様の喜びの声の数こそが、あなたの痛みや不調を改善できると言える、2つとない根拠です。

当院の施術で「痛みや不調が改善した！」といった喜びの声を多くいただき、本当に感謝しております。

あなたが今まで整形外科や他の治療院で治療を受けても痛みが改善せず、再発を繰り返し、つらい思いをしているのなら…ぜひ当院にご相談ください。

施術への想い

当院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
院長の井上です。

当院には痛みや不調で悩む方が多く来られます。

もちろんその方達の痛みや不調を改善はするのですが、私が一番大切にしているのは、痛みや不調が改善した先に「どんなことがやりたいか」を必ずお聞きするようにしています。

痛みがあることも十分つらいですが、症状が改善したからといって、また再発しないように「やりたいことができない」生活を過ごしても、本当の意味での改善とは言えません。

「痛みがなくなり、趣味ができるようになった！」
「また孫を抱っこできるようになった！」
「パフォーマンスが上がってレギュラーの座を勝ち取れた！」

痛みや不調で今まで出来なかったことや諦めていたことが、またできるようになった。前よりももっともっと人生が楽しくなった！スポーツが楽しくなった！、、、そんな風に喜ぶ方々の顔を見ると、とても嬉しくなります。

また今の時代、SNSやインターネットで色々な情報が手に入り、情報に振り回される方が多いと感じます。

その情報があなたに向けたものではない場合、情報を鵜呑みにして実施してしまい痛みを悪化させる方が大勢いるのです。

その時は「このトレーニングを見つけたけど、やっていいか？」と、一度私にご相談ください。あなたに適切な情報を整理するのも私の仕事だと思っています。

だからこそ私はあなたの話をじっくりとお聞きします。その上で、身体の専門家から見て最適と思われる整体やセルフケア方法を提供します。

「痛みがなくなったら、何をしよう？」

そんなワクワクした気持ちや希望を持ちながら、こころゆくまで当院の整体を味わってみてください。

当院はあなたの『卒業』を目標にします。痛みからの卒業だけでなく、当院からの卒業もです。

そしてまた何か困ったら、当院にお越しください。当院はあなたが笑って過ごせるように、一緒に歩んでいく整体院であり続けます。